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产后盆底修复有多重要?错过了,哭也没用!

2019-11-21 欧冠投注网站www.vagehome.com 人气: 10020

 




十月怀胎,在宝宝出生后终于不用挺着大肚子了,但是身体上面临的也很多问题:比如身材走样、产后妈妈臀、大象腿、水桶腰、妇科炎症反复发作,脊椎侧弯、腰酸腿痛、盆底肌松弛,夫妻性生活不和谐等等一些列的问题。


一、剖宫产就不会盆底肌松弛?

顺产过程中,持续的宫缩对胎儿的挤压作用,有利于胎儿发育,在孩子长大后对动作的协调性有帮助,而且剖宫产胎儿吸入性肺炎的发生率明显高于顺产胎儿。

顺产过程中,胎儿经过母体阴道,暴露于阴道细菌环境,有利于胎儿免疫功能的建立,学龄期哮喘等过敏性疾病的发病风险,低于剖宫产的孩子。顺产的孕妇,产后可以正常进食、活动,没有明显不适感,对乳汁的分泌和母乳喂养的建立都有好处。

 

剖宫产是手术,可能对身体造成一定损伤,且术后感染和出血的风险也高于顺产。产后一天内不能进食,对乳汁分泌会产生影响,且活动也会受到限制。再次妊娠时,由于前次剖宫产有瘢痕存在,可能发生剖宫产瘢痕妊娠,有子宫破裂等风险。

我国大约有45%已婚育的女性,在生产过程中,盆底会受到不同程度的损伤,过后甚至会出现盆底功能障碍,将会严重影响盆底健康,造成各类妇科疾病。有很多妈妈怕顺产太疼,而且担心顺产容易使阴道松弛,从而选择剖宫产。

其实剖宫产分娩怀孕对盆底肌还是有影响的,在妊娠期间,子宫逐渐增大及胎儿逐渐加重会压迫盆底,使盆底肌变的松弛,还有在怀孕过程中随着激素水平的变化,盆底肌也会变的松弛。

 

二、产后盆底修复重要吗?

1、骨盆修复

女性在怀孕、分娩的过程中,身体会分泌耻骨松弛激素,帮助女性在分娩前将骨盆打开,以让胎儿顺利通过,当宝宝出生之后,耻骨又会自动闭合。但是,不是所有的女性在产后耻骨都能闭合得像原来一样好,如果骨盆闭合超过一定的范围,就会出现骨盆松弛的现象,此时,就很有必要做骨盆修复。很多产后妈妈注意到自己的屁股变大了,其实这和骨盆变大有直接的联系。产后两个月是骨盆恢复的有效期,可利用这个时间尽快恢复。

分娩后建议产后42天行盆底功能筛查,如果提示盆底肌肉肌力较差,建议尽早修复,以免长期损伤引起阴道壁或子宫脱垂,严重者还会有膀胱直肠脱垂等,主要的表现是自觉有肿物突出或者影响正常的排小便。

 

2、盆底肌修复

怀孕后由于子宫增大压迫盆底肌肉会导致盆底肌松弛,腹直肌分离从而引起压力性尿失禁甚至阴道壁及子宫脱垂风险。可以使用荷露产后盆底肌康复训练仪,无论在客厅、卧室还是在办公室,借助APP操作监督,非侵入式训练方便而私密。

剖宫产虽然没有经过阴道的扩张,但是妊娠增大的子宫还是对盆底肌有影响的。如果不做盆底康复训练,随着年龄的增长,阴道较产前会松弛而影响性生活。也很容易出现咳嗽、打喷嚏等情况下有漏尿的情况,严重的会发生尿失禁情况。所以剖宫产的盆底肌康复也是有必要做的。

 

因此,产后盆底修复无论是顺才还是剖宫产都是很有必要做的,使用荷露产后盆底肌康复训练仪辅助盆底修复,一方面对人体局部产生物理作用,调节人体内环境,从而达到疏通乳腺管、促进乳汁分泌、加快子宫恢复、促进产后排尿、缓解产后疼痛、加快伤口愈合等临床治疗作用和效果。

另一方面,对女性的形态矫正,提高产后性生活质量有帮助,避免出现盆底肌松弛,夫妻性生活不和谐等等一些列的问题。

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