咨询热线:400 823 8855     [一站式高端家政服务提供商] 舒适生活,从选择欧冠投注网站开始!
欧冠投注网站_welcome_欧冠下注
    欧冠投注网站 > 公司新闻 > 剖腹产坐月子的宝妈,要遵守“四早一晚”,身体恢复才能好!

剖腹产坐月子的宝妈,要遵守“四早一晚”,身体恢复才能好!

2019-09-30 欧冠投注网站www.vagehome.com 人气: 8923

 




有朋友是剖腹产,成果产后迟迟不排气,自己很着急,在医师的协助下才排气了,后续坐月子期间也遇到了一系列问题,比如总感觉腹部不适、排便困难,身体康复得很慢,大约2个多月还总是出虚汗,身上没有一点力气。

后来在妈妈群里闲聊的时候,产科医师说“剖腹产坐月子留意‘四早一晚’促进肠活动,避免粘连,才知道原来坐月子也是考究科学的。


我是两次剖腹产,关于剖腹产的感触再殷切不过了,一次坐月子不留意,一次做月子特别留意,两次身体康复情况对比很明显。不留意的那一次,2个多月都没康复身体,留意的那次不到1个月就精神百倍了。

所以剖腹产坐月子留意“四早一晚”促进肠活动,避免粘连,是很有道理的。

剖腹产坐月子留意“四早一晚”,是哪四早?

1、早翻身

手术后需要平躺6小时,这是由于手术过程中对内脏进行了移动,又从头康复原位,所以平躺能够协助内脏康复功用。

 

6个小时之后要及时翻身,促进内分泌系统的正常运行,也有利于身体机能的康复,促进恶露排出,防备肠粘连等并发症,促进对子宫和腹部肌肉张力的康复,效果真实太多。

每次剖腹产后,医师都会嘱咐产妇留意翻翻身,假如自己翻不了,一定要让家人帮忙翻身。由于创伤痛苦,翻身时动作一定要轻一些。而且翻身时自己操控不住身体,能够找一个枕头垫一下背部,协助身体安稳。

2、早排气

剖腹产手术后,肠道会受到激惹,肠活动减慢,会导致产妇腹胀。假如排气,就阐明肠道功用开始康复。只要排气后才能吃更多种类的食物,才能拔掉导尿管预备下床。

 

每次手术后,医师都很关心“排气了吗?”排气就是俗称的放屁,一般剖腹产后在第二天就会排气,要留意饮食。能够喝水、喝萝卜汤等有利于肠道活动的液体食物,不要喝牛奶、豆浆这些胀气的食物,避免推迟排气。

3、早下床

拔掉导尿管,就要及时下床,能够协助身体康复膂力,促进肠活动,避免盆腔粘连等合并症。盆腔粘连可能在平常并没有什么感觉,但是假如要生第二个孩子,就会遇到一些麻烦。

我生二胎的时候就是如此,两个医师费了很大劲才把孩子拔出来,原因就是盆腔粘连把孩子固定得太紧了。医师说第一胎不留意下床活动,第二胎就会吃亏,所以一定要早下床。

 

下床的时候会特别痛苦,一定要留意慢慢地下床,一步步地来,不要过于烦躁,一烦躁就会晕,千万要小心。

4、早排便

下床后第一时间去排便,能够及时康复排便功用。剖腹产过程中,盆底肌肉收到牵拉,腹部有创伤,腹肌疲劳、痛苦,肠道受到激惹,肠活动减慢,所以排便功用会较弱,假如不及时排便,简单形成排便不畅等问题。

由于插过导尿管,会形成轻微的感染,在第一次排便时会有排不出、灼热、痛苦的感觉,能够打开水龙头,从心理上鼓舞自己。

 

平常要留意吃绿叶蔬菜、新鲜蔬果、五谷杂粮,添加膳食纤维的摄入,促进肠活动,改善排便困难的问题。

剖腹产坐月子留意“四早一晚”,是哪一晚?

剖腹产留意了4个早的事项,还有一个要晚做的事项,那就是晚进补。很多产妇认为产后要及时补充营养,有利于下奶,其实是不对的,产后肠道功用不太正常,假如过早吃各种肉、鱼等下奶的食物,会添加肠道功用负担,影响身体的康复。

 

记住临床一个产妇,产后3天说特别想吃鸽子肉,家人就给她炖了一只鸽子,产妇津津乐道地吃完了,这时进来一个护理,说“不能这么早吃鸽子肉,你出院回家以后再吃,早吃对身体欠好!”所以,吃什么都是有考究的,不要太着急。

一般10天左右再吃鱼、肉这些食物就比较好。在产后,优先吃小米粥、新鲜的蔬菜、水果等比较理想。

总归,剖腹产后身体康复比安产的要慢一些,要复杂一些,留意“四早一晚”促进肠活动,避免粘连,是非常科学的做法。

北京月嫂培训哪里好,欧冠投注网站优优BABY新生儿妈妈的产后护理十分重要,产妇在生产后身体虚弱,如果又要照顾新生婴儿,就会产生负面的情绪,严重者会患上产后抑郁症。而一个科学月嫂照顾好婴儿的同时,也能给妈妈带来很好的情绪疏导与护理。但市面上能够提供相对应的解决方案的家政公司并不多,但北京月嫂培训哪里好,欧冠投注网站优优BABY母婴护理品牌,据了解北京月嫂培训哪里好,欧冠投注网站优优BABY会给月嫂做了全系统化的科学培训,护理操作标准和 护理细节,注重每一个细节操作,做到科学做事,摆脱传统的老旧护理方式,给婴儿与妈妈配置不同的营养套餐,打造专属的母婴日志。

 

北京正规家政公司

聚焦欧冠投注网站:
  • 欧冠投注网站_welcome_欧冠下注
  • 欧冠投注网站_welcome_欧冠下注
  • 北京的月嫂培训机构
专题推荐
  • 北京高端家政公司
北京高端家政公司
欧冠投注网站课堂
25
在线咨询
参观
8238855
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-823-8855

返回顶部

欧冠投注网站贵宾咨询电话

   欧冠投注网站高端家政     找月嫂     育儿早教 朋友圈点评
XML 地图 | Sitemap 地图